为进一步关爱女职工心理健康,疏导职场压力,引导女职工学会自我关怀,10月22日,按照西山煤电《赋能职工心动力,提升企业幸福力》百场心理团辅进基层活动安排,山焦西山西曲矿工会在矿心理健康服务基地组织开展女职工心理团辅活动。
本次团辅以“女职工的情绪调色盘——关注女性职场压力、提升自我关怀”为主题。活动现场,授课老师围绕女性职场常见压力、情绪识别、情绪调节、自我关怀等内容展开分享与互动,通过轻松的团体体验、交流分享,帮助大家找出自身情绪,学习实用的减压调节方法,引导女职工接纳情绪、关照自我,以更平和积极的心态平衡工作与生活。
下一步,西曲矿将持续聚焦职工实际需求,常态化开展各类心理关爱服务,不断筑牢职工心理健康防线,凝聚奋进力量。